la del día

Estos trastornos del ánimo pueden tener causas profundas que conviene analizar. Mientras, los siguientes remedios nos proporcionarán alivio: 1 Infusiones. Tomadas tres veces al día, reducen la ansiedad. Lo ideal es ir combinando manzanilla romana (hojas), flores de tilo, valeriana (raíz), lúpulo (flores), romero, pasionaria (hojas), melisa (hojas) y espliego (flores). Para la ansiedad pasajera, se mezcla una cucharada de tila, una de valeriana y otra de espino blanco en un litro de agua hirviendo y se deja reposar durante diez minutos. 2 Baño calmante. En un barreño con cinco litros de agua a 30 ºC se añaden cien gramos de flores de lavanda, cien gramos de melisa y cien gramos de menta piperita. Se deja reposar 15 minutos, se cuela y se añade al agua de la bañera. 3 Agua de lechuga. Se coge media lechuga y se hierve en un litro de agua hasta que quede cocida. El líquido resultante se toma a lo largo de la jornada y durante unos días.

¿Cómo bajar de peso sin dieta? Te damos 6 claves para lograrlo de forma segura y eficaz. ¿Quieres perder peso luego de las fiestas patrias? Te damos 6 claves para lograrlo, Todos los días son un buen momento de adoptar hábitos de alimentación saludables. Más que bajar de peso sin dieta para verte mejor, es sentirte mejor contigo y mejorar tu relación con los alimentos. Estudios realizados, alrededor del mundo, demuestran que por medio de estrategias sencillas y accesibles puedes lograr tu peso ideal. En sumédico.com te presentamos algunas. Bajar de peso sin dieta 1. Agua. Prefiere siempre al agua natural (2 a 2 ½ litros), Toma agua antes de cada comida, esto te ayudará a distinguir sed de hambre y evitara que excedas tu consumo de alimentos. ¿Fría o caliente? Un estudio de la Universidad de Humboldt, asegura que beber agua fría el cuerpo utiliza las calorías de reserva (exceso) para generar calor y así regular la temperatura corporal. 2. Desayuno. De acuerd...

Impactante vídeo de esta hermosa mujer que esta encendiendo las rede sociales tendrás que verlo. 

Cuando estás empezando a salir con un hombre, una de las dudas que seguramente pasan por tu cabeza es cómo saber si quiere una relación seria o si sólo está buscando un “free”. Si no te sientes segura de preguntarlo directamente, será bueno que conozcas estas señales para descifrarlo.

Con el tiempo es normal que las mujeres ganen un poco de peso y tengan que cambiar su ropa por una talla más grande, sin embargo, esto te puede ayudar a predecir el riesgo de padecer cáncer de mama.

El botox es una sustancia que conocemos principalmente para eliminar las arrugas de la piel, pero sabías que también tiene una función a nivel capilar, te mostraremos lo qué es el botox para el cabello y cómo funciona.

La lactancia materna tiene grandes beneficios no solo para el bebé, al aportarle los nutrientes que necesita y fortalecer el lazo madre- hijo, sino que es saludable para la madre, pues además de ayudarla a recuperar su peso de manera más rápida, reduce el riesgo de hipertensión en la menopausia.